nu har jag varit dålig o inte skrivit på ett tag.... dåligt. d som e värre e väl att jag har slarvat lite med nästan allt... tror att jag har gått upp nästan fyra kilo, hua! kläderna börjar sitta läskigt tajt... men, men, nästa veckan börjar skolan igen och då e semestern slut och jag ska ta tag i mitt liv. sitter här med fetångest, men egentligen, jag vet att jag kan gå ner de där kilona igen... måste bara försöka ändra min inställning. d e ju inte hela världen att käka lite onyttigt, men jag har liksom inte riktigt lärt mig balansgången. d ska väl inte vara meningen att man ska må illa och ha fetångest varje gång man ätit nåt onyttigt? nee, antagligen jag som äter för mkt...

okej, nu ska jag göra som så, gå till vv idag, varför vänta tills nästa vecka med att börja mitt nya liv? måste lära mig att kontrollera allt lite bättre...

kram, kram

Har märkt att jag den senaste tiden varit väldigt grining och allmänt svår mot min stackars pojkvän. Jag börjar alltid med de bästa föresatser, but no, slutar alltid med att jag blir arg på honom. Han tycker ajg är svår och omöjlig att göra till lags och jag måste faktiskt hålla med honom. vad han än säger vänder jag d till något negativit. Inte för att jag alltid har fel heller...

En inte alltför smickrande bild av mig själv jag målar upp... undrar lite om det hänger ihop med mitt löfte att ta tag i vikten nu när jag sett till att åter börja bränna lite kilo (ni ska bort, bort, bort). Har ätit riktigt bra den här veckan minus karamellkungenorgien i onsdags. provade att mäta magen igår och ve och fasa, nästan två centimeter hade tillkommit. ska fuska och väga mig idag på gymmet, men d kommer att vara så knäckande om jag har gått upp. vilket det känns som att jag har. så mkt kan d inte varit chokladens fel, väl?

vill inte träna idag, det regnar och jag e lite halvskadad. ska hem till mina föräldrar o käka som kommer göra allt de kan för att laga nåt så onyttigt som möjligt. de tycker att jag e alldeles för smal och e typ rädda för att jag ska bli ett vandrande skelett (hjälper inte att säga att st 38 e för litet,) jobbigt, jobbig dag.

vilket deppinlägg, ber om ursäkt om jag sabbar nåns trevlig fredagsmood med mitt se-allt-i-svart-synsätt idag. treeevlig helg!

Idag ska jag gå och träna. punkt. av någon konstig anledning börjar jag känna mig mindre och mindre sugen på att göra det. Istället vill jag gå och shoppa (för pengar jag borde spara till annat).

Nej, nu ska jag jobba klart. åka direkt till gymmet och köra styrka innan spinningen börjar. Sen ska jag träffa en kompis och laga middag. Det ska bli roligt! Vi har inte träffats på ett tag och hon brukar vara ganska nyttig av sig så jag hoppas att hon inte kommer att föreslå något godis. Jag kommer säga nej, men jag tycker att det kan vara lite jobbigt ibland att bara "nee, jag vill helst äta nyttigt". Dels för att man känner sig som värsta partypoopern dels för att det känns som att folk lite granskar en o ba "aha, men då kanske du inte skulle äta det där heller".

kram från tjejen som ska raka vägen till gymmet efter jobbet och köra ett ordentligt pass!

Igår vaknade jag o kände att "yes, nu har jag släppt den senaste tidens frosseri av onyttigheter". Kände mig superduktig, åt jättegod frukost (fil med hallon och blåbär), massa äpplen och god hemmalagad lunch (fullkornspasta och tomat och tonfisksås).

Skulle ut och äta med mamma o pappa på kvällen och det blev ju såklart lite onyttigt (retaurangerna bryr sig ju nada om att maten ska vara smal) men jag valde ändå ett helt okej alternativ och överskred inte mina points. var inte så sugen på efterrätt att det var värt att sabba nyttiga livet.  so far so good. Men så fort jag börjar slappna av o tänka att jag har varit duktig trillar jag dit igen, fattar inte mitt problem! Skulle se en bra film på kvällen och köpte en jättepåse med karamellkungens lösviktschoklad. Så nu har jag 13 points extra jag att göra mig av med. har lovat att gå ut o fira en kompis födelsedag på fredag och har lovat att dricka drinkar (fast jag tycker d e ovärt).

åhh, vad dum jag är. blir jättesur på mig själv! aja, nästa gång ska jag köpa en liten påse. typ bestämma hur många godisar jag får ta...

kram från karamellkungens bästa kund

Då var det gjort!

Var där igår (jättetråkigt möte, det e synd att konsulenterna ska vara så ojämna...). Har gått ner ett halvt kilo, så nu står vågen på 66 kilo. Det betyder att jag har två kilo kvar till min målvikt (fast jag vill ner till 62 så i praktiken 4 kilo kvar). Hmm, hade lite som plan att det skulle vara fixat till september men nu vette katten. aja, det e bara att kämpa på! 2 kilo ska man ju iallafall klara på en månad tycker jag.

har bara så himla lätt att falla in i det här tänket, "aa, men det kan jag unna mig, jag e ju så nära nu". but no more of that shit!

vad jag skulle äta om jag fick äta vad jag ville en dag utan att gå upp ett enda gram:

lösviktsgodis från karamellkungen (bara massa choklad)

gott, vitt bröd (baguette och tekaka)

smörgåsar med bregott och god ost

kakor (småkakor typ)

skulle nog kunna slänga in en glass också och kanske lite ostbågar...

Hmm, när jag tänker efter, allt det här kan jag faktiskt unna mig, lite då och då. Det är bara att inte göra det för ofta. Bra att göra listan, nu verkar inte allt så hopplöst. (irriterande bara att jag inte kan unna mig det den här veckan eftersom jag kommer att bli tvungen att använda upp alla points till alkolhol. Min bästis vill att vi dricker drinkar på hennes födelsedag. Jag tycker att det e slöseri på points att dricka, köper hellre godis, men, men).

kram hej

Jag har slarvat här, men nu ska det bli ändring! När jag tänker efter och är ärlig så har jag även slarvat med maten... lyckades gå ner till 65.1 och hade bestämt mig för att ändra mitt slutmål till 64 kilo. inte så långt kvar med andra ord...

då, börjar jag av någon anledning få för mig att jag kan unna mig vad som helst (tar en helg där jag formligen trycker i mig godis och kakor och blir sen magsjuk. undra varför..). Sen åkte jag på semester och därefter har jag inte lyckats bryta mina vanor riktigt. men nu känns det som att jag är back on track. förra veckan vägde jag 66.7 (hon på vv skrev fel, skrev att jag gått upp 0.6 istället för 1.6) aja, har varit duktig bara nu på slutet den här veckan (två dar rättare sagt) så att det ska bli med blandade känslor jag går och väger mig idag... segt om jag har gått upp ännu mer. men jag har svårt att tänka mig att jag har gått ner 1.6 kilo och jag vet att jag kommer att bli besviken när det visar sig att jag inte har gjort det...

men, men, håll tummarna för mig!