Det här börjar kanske bli löjligt tycker ni, du tar ett uppehåll på två år och sen skriver du tre inlägg på en och samma dag!

Ville bara dela med er att jag har svullat och frossat för sista gången nu. Stod på ica och skulle bestämma vad som skulle vara avskedsfrosseriet.  Vilket b inlägg kanske ni tycker nu, kan tänkas att det är så, men det här inlägget ska jag ha och läsa när jag ångrar och förbannar att jag ska skapa sunda matvanor. Så, till framtida Emelie som skulle kunna döda för något onyttigt. Jag gick till chipsen, men nja, är inte så mkt för dem faktiskt. Ostbågar däremot, det är gott! Fast kladdigt så jag pallade inte.  Popcorn, gott men kände inte för popcornlukt (ja, ja, ni tycker att jag är sjukt velig, men unna mig det här  -är ju sista kvällen i mitt liv jag jan göra det!). Stod länge vid godishyllan, älskar plockgodis,men har ätit så mkt på sistone att jag var trött på det. så inget godis, köpte mix och gjorde chokladmix. Nu skäms jag, men jag åt upp nästan allt själv. Det är nog meningen att det ska räcka till ganska många...

Japp, men nu är det slut på detta. I fortsättnigen får jag lära mig att unna mig saker med måtta! Tänker köra en månad med nolltolerans först. Med undantag om jag blir bjuden. Men inget godis fram till vad blir det, den 9:e juni? Det här kommer att gå bra!

okej, nu lovar jag, no more inlägg ikväll! =)

Det här börjar kanske bli löjligt tycker ni, du tar ett uppehåll på två år och sen skriver du tre inlägg på en och samma dag!

Ville bara dela med er att jag har svullat och frossat för sista gången nu. Stod på ica och skulle bestämma vad som skulle vara avskedsfrosseriet.  Vilket b inlägg kanske ni tycker nu, kan tänkas att det är så, men det här inlägget ska jag ha och läsa när jag ångrar och förbannar att jag ska skapa sunda matvanor. Så, till framtida Emelie som skulle kunna döda för något onyttigt. Jag gick till chipsen, men nja, är inte så mkt för dem faktiskt. Ostbågar däremot, det är gott! Fast kladdigt så jag pallade inte.  Popcorn, gott men kände inte för popcornlukt (ja, ja, ni tycker att jag är sjukt velig, men unna mig det här  -är ju sista kvällen i mitt liv jag jan göra det!). Stod länge vid godishyllan, älskar plockgodis,men har ätit så mkt på sistone att jag var trött på det. så inget godis, köpte mix och gjorde chokladmix. Nu skäms jag, men jag åt upp nästan allt själv. Det är nog meningen att det ska räcka till ganska många...

Japp, men nu är det slut på detta. I fortsättnigen får jag lära mig att unna mig saker med måtta! Tänker köra en månad med nolltolerans först. Med undantag om jag blir bjuden. Men inget godis fram till vad blir det, den 9:e juni? Det här kommer att gå bra!

okej, nu lovar jag, no more inlägg ikväll! =)

Okej,

Har bestämt mig för att ha en sista onyttig kväll... Jag vet, jag vet. Man ska inte skjuta upp saker och ting. Råkar tyvärr ha en fallenhet för att skjuta upp saker. Som disken i mitt kök som borde tas hand om. I nästa reklampaus.

Imorrn har jag betsämt mig för att promenixa till jobbet. Nu har jag skrivit det så då måste jag ju...Haha, jag behöver er kära läsare! Sorligt att jag ska ha så taskig diciplin. Men, det ska ändras på det nu ju! Men jag kör ett steg i taget...

trevlig kväll!

Hej alla!

Har inte skrivit här på två år... Inte så bra! Kan man hoppas att några läsare ska hitta tillbaka hit iallafall? Lovar dyrt och heligt att fortsätta att blogga även fast det inte går lika bra med det nyttiga livet...

Det blev tyvärr så. Att det sket sig med det nyttiga livet. Tyvärr. Alla försök att ta tag i det hjälpte inte. Jag blev arg och frustrerad och gav upp. Men nu så.

Nu har jag tänkt om... Det är slut på viktväktarna, även fast jag kommer att ha kvar lite av deras tänkt, för jag tycker att de har en bra metod. Men ett, har jag inte råd att pröjsa 120 spänn i veckan när jag vet att jag inte orkar skriva och räkna allt jag äter.

Förra gången gick jag ner väldigt mycket i vikt på väldigt kort tid, vilket nog inte så här i efterhand var så bra. Huvudet hängde inte med och fattade at jag var smal förrän jag började gå tillbaka i vikt. Problemet var att jag såg det som en tillfällig lösning, så fort jag kom ner till den vikt jag ville väga så slutade jag och började unna mig saker precis som gamla vanliga jag alltid gör...

Så nu, håll i er för prettovarningen, ska jag göra en förändring som ska vara för resten av livet. Det är ingen tillfällig batning, det här är att ändra om vanor som ska gälla nu. Alltså kommer det här ta mkt längre tid, kommer väl typ att gå ner ett halv kg i veckan. Så det gäller att inte bli för besviken när man inte ser snabba resultat...

Här har vi startdagens vikt och mått:

Vikt: 76 kg. uppriktigt sagt, blä! Känns inte roligt!

Mått runt magen: 101 cm

Lår: 59 cm

överarm: 32 cm

hals:33 cm

Imorrn kör vi! Håll tummarna och hjälp mig på vägen!

kram